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中老年如何補鈣
来源: | 作者:wd-shops-78 | 发布时间: 2022-03-28 | 312 次浏览 | 分享到:

中老年人是非常需要保健養生的人群,隨著年齡的增加,人體鈣質的流失會逐漸增多,從而導致缺鈣,骨質疏松等癥狀。


生活中老人常見的補鈣方法就是吃鈣片,那麽吃鈣片效果怎麽樣,吃什麽樣的鈣片效果好,


還有沒有其他的補鈣方法?接下來我們一起來看看中老年人如何補鈣吧!



很多中老年人,上了歲數,代謝能力、消化功能變弱,骨骼裏的鈣質會慢慢流失。這是因為鈣還會進入血液參與到其


他生理活動中,如果營養攝入的不夠,則會調取骨骼這個「鈣倉庫」裏的存貨。久而久之骨骼的密度會慢慢下降。



     並且伴隨著年齡的增加,關節部位也會出現關節軟骨老化、滑液不足、關節部位磨損加劇等情況。雖說上了一


     定年紀的中老年人,都蠻重視補鈣的,也確實能夠給骨骼補充有效的營養,有一定的保護骨骼和關節的作用。


     但是,如果想要從多角度更全面地來保護骨骼和關節,光靠補鈣則顯得捉襟見肘。




     這個時候反而是我們普麗普來鈣VD3軟膠囊更亮眼的表現。「不怕爸媽年齡大,就怕老人心態衰」,


     我們不難發現平常多走走、多動動的老人家往往生活的更開朗更快樂。所以為了讓他們老年享福,


      可千萬別「走不動」,骨骼和關節的營養,真是一點不能落下!


     

液體鈣是什麽意思?


  也許大家不知道的是國際上允許使用的鈣營養強化劑超過四十種,而關於鈣營養強化劑的劑型也有很多,


       其中比較常見的有固態的片劑、粉劑以及沖劑、膠囊等,也有液態的水劑以及乳劑類型。


       很顯然液體鈣屬於液態的水劑或者乳劑類型。


  而液體鈣,其實是通過一種超低溫冷凍提取方式,進而濃縮成一種具有乳液狀的鈣質產品,


      其原材料多數是純牛奶。具有更容易吸收,且安全性更高的特點和優勢。



      那液體鈣食用方法是什麽?


  液體鈣可以通過咀嚼的方式來食用,但是考慮是液體鈣的味道並不是絕大多數人能接受的,


      因此一般來說液體鈣可以直接用溫水送服










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